Apprentissage des 7 gestuelles correspondant aux 7 valeurs/chakras (courage, honnêteté, tolérance, justice, tempérance, obéissance et persévérance). Initiation aux 7 mantras et travail d'intériorisation à partir des cartes du "Je Suis". "VIRYA" est un terme sanskrit qui signifie "Énergie qui maintient sur la voie de l'éveil pour le bien de tous". Qu'est-ce que la Virya :…
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La Virya, yoga des valeurs
