Atelier Virya

STAGE EXCEPTIONNEL A AUXERRE

24 au 28 AOUT 2022 (niveau 1)
Apprentissage des 7 gestuelles correspondant aux 7 valeurs/chakras (courage, honnêteté, tolérance, justice, tempérance, obéissance et persévérance). Initiation aux 7 mantras et travail d'intériorisation à partir des cartes du "Je Suis".

"VIRYA" est un terme sanskrit qui signifie "Énergie qui maintient sur la voie de l'éveil pour le bien de tous".

Qu'est-ce que la Virya :LA VIRYA

> La Virya (valeur courage) en images :

Lors de cet atelier, l'accent sera donné à l’aspect énergétique et méditatif avec des exercices spécifiques permettant au corps de révéler sa connexion sacrée avec l’âme. Pratique à partir de gestuelles inspirées et codifiées en vue d’apaiser les impulsions négatives et d’installer de nouveaux schémas de pensée positifs.

> Programme :
. Découverte  des 7 gestuelles
. Apprentissage/approfondissement de chaque gestuelle sur : 1-la musique dédiée, 2-la dynamique du souffle, 3-le mantra et 4-le rythme lent
. La Virya et le sens du Sacré
. Exercices à deux et jeu des complémentaires
. Échanges : les valeurs et leur pouvoir de transformation
. Exercices d'imagination créatrice sur les 7 valeurs
. Jeu de cartes "Je Suis" : ce que les valeurs racontent de nous

> Animation : Yannick Le Cam, assisté de 3 animatrices
Horaires : le 24/08, début à 13h30 et le 28/08, fin à 15h
Tarif exceptionnel : 360 € (hors repas et hébergement)

> Renseignement et réservation auprès de Yannick Le Cam
Tél. 03 86 98 20 75 et courriel :  ylecam@wanadoo.fr

> Hébergement tarifs préférentiels en chambres d'hôtes et covoiturage sur demande

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